Chakren
Die Chakren sind Energiezentren in unserem Körper, durch die wir Prana (Lebensenergie) absorbieren und unser ganzes Wesen beeinflussen.
Modul 7
Themen des 7. Moduls: Samstag Sonntag Beschreibung: Vata, Pitta und Kapha. Schon mal gehört? Das sind die drei Doshas aus der Konstitutionslehre im Ayurveda. Weisst du schon, welcher Typ du bist? Theoretisch kann man sich einem Konstitutionstyp zuordnen. Praktisch existieren…
Modul 6
Themen des 6. Moduls: Samstag Sonntag Beschreibung: Dieses Wochenende dreht sich alles um das Thema „Flow“. Der Sonnengruß heisst auf indisch “Surya Namaskar”. Surya ist der Name für den Sonnengott, der für Licht und Wärme steht und Namaskar ist eine…
Modul 5
Themen des 5. Moduls: Samstag Sonntag Beschreibung: Mittelmässige Stimmung und gedämpfte Vorfreude auf den Samstag – die Anatomie? Siehst du dich schon einen ganzen Tag lang in einem abgedunkelten Raum vor dem Beamer sitzen und dir die 1000ste Power Point…
Modul 4
Themen des 4. Moduls: Samstag Sonntag Halbzeit! 🙂 Wie die Zeit vergeht! Langsam fügen sich die verschiedenen Puzzleteile immer mehr zusammen. Auch an diesem Ausbildungswochenende bekommst sehr wichtige Inputs für dein YogalehrerInnen-Dasein. Am Samstag starten wir mit einer aktiven Morgenpraxis…
Modul 3
Themen des 3. Moduls: Samstag Sonntag Beschreibung: Wow! Das dritte Wochenende ist voller interessanter Zusammenhänge, die dich einiges mit anderen Augen sehen lassen werden. Ich nenne es das “Wow!”-Wochenende mit vielen “Aha!” Momenten. Ich bin gespannt, zu hören, wie es…
Modul 2
Themen des 2. Moduls: Samstag Sonntag Beschreibung: „Es erscheint immer unmöglich, bis man es gemacht hat.“ – Nelson Mandela. Vielleicht geht es dir ja auch so? 8 Wochenenden, das hört sich ziemlich lange an. Aber die Reise ist es auf…
Karma
Das uralte hinduistische bzw. buddhistische Konzept, dass dein Handeln deine gegenwärtige Situation oder deine Zukunft beeinflusst, findet mittlerweile auch im Westen immer mehr Anklang. Im Duden beispielsweise findet man folgende Definition: Das die Form der Wiedergeburt eines Menschen bestimmende Handeln…
Yoga Philosophie, Koshas und Chakren
Alle Infos und Termine zur gesamten Ausbildung hier: Zertifizierte 200h Yogalehrer Ausbildung Unserer zertifizierte 200h Yogalehrer Ausbildung besteht aus 8 Modulen. Unten findest du alle Infos zum 1. Modul. Themen des 1. Moduls: Samstag: Sonntag: Beschreibung: Let´s get it started…
Vinyasa Yoga
Was ist Vinyasa Yoga? Vielleicht bist du diesem Begriff schon begegnet und hast dich gefragt, was dieser bedeuten könnte? Vinyasa ist ein Yogastil, welcher sich Ursprünglich von dem Ashtanga Yog ableiten lässt, er ist eine moderne, dynamische Form des Yogas…