Personal yogatrainer*in Ausbildung
Auf Basis von Yoga und Ayurveda erlernst du in dieser intensiven Ausbildung individuelle Yoga-Trainingsprogramme für deine Klient*innen zu erstellen.
Motivation ist das,
was dich starten lässt.
Die Ausbildung zum/zur Personal Yogatrainer*in umfasst 80h oder 200h – je nachdem, ob du bereits Yogalehrer*in bist, oder nicht. Die Ausbildung wird in Kleingruppen mit höchstens 20 TN durchgeführt, um eine intensive und persönliche Betreuung während der Ausbildung zu ermöglichen.
Immer mehr Kunden wünschen sich eine/n Personal Yogatrainer*in. In der heutigen Zeit ist es wichtig, auf die Kunden individuell eingehen zu können und Trainingspläne persönlich zu optimieren.
Auf Basis von Yoga und Ayurveda erlernst du in dieser intensiven Ausbildung individuelle Yoga-Trainingsprogramme für deine Klient*innen zu erstellen. In der Ausbildung vertiefst du dein Wissen um die Anatomie im Yogaunterricht.
Die Ausbildung umfasst somit Bereiche wie Yoga Anatomie, Ayurveda (Konstitutionstypen), Ernährungslehre, Trainingslehre und Erstellung von Übungsplänen (Diagnose, Trainingsplan, Zielsetzung, Feinziele uvm.), aber auch Marketing und PR. All das wird zu einem ganzheitlichen Konzept zusammenführt. Mit Fallbeispielen vertiefen wir bereits Gelerntes.
Nach erfolgreicher Absolvierung der Ausbildung ist man bereit, als Personal Yogatrainer*in zu arbeiten. Statt den klassischen Gewichten wird hier der Fokus auf Yoga und Ayurveda gelegt.
Auch für Physiotherapeut*innen, Berater*innen, Trainer*innen und Coaches bietet die Personal Yogatrainer*innen Ausbildung eine interessante und vielseitig nutzbare zusätzliche berufliche Qualifikation.
Warum diese Ausbildung für dich passt:
Theorie
Du möchtest als Yogatrainer*in arbeiten? Jeder Mensch ist einzigartig und genau deshalb ist es wichtig, individuelle Privatstunden und Trainingspläne erstellen zu können.
Die jeweiligen Ayurveda Konstitutionstypen und die Ernährungslehre werden in das Trainingsprogramm der Klient*innen mit einbezogen, um so ein ganzheitliches Programm schaffen zu können.
Praxis
In der Praxis werden Privatstunden und langfristige Trainingspläne umgesetzt und diskutiert. Du bekommst ein Gefühl für die sinnvolle Zusammenstellung von unterschiedlichen Stunden und was du beim Aufbau beachten sollst.
Es werden auch Yogapositionen besprochen, die für manche Menschen nicht geeignet oder mit Vorsicht zu genießen sind. Ein wichtiger Aspekt dieser Fortbildung ist die Betonung des individuellen Charakters eines jeden Körpers.
Vertiefung
Aufgrund von vielen Fallbeispielen gewinnst du Sicherheit im erstellen von Privatstunden und kannst deine Klienten professionell begleiten.
Mit anschliessenden Simulationen von unterschiedlichen Trainingseinheiten lernst du individuelle Trainingspläne inkl. Ernährungstips angepasst an deine Kunden zu erstellen.
du HAST Fragen? DANN RUF EINFACH an.
Inhalte
- Modul 1 – Trainingslehre und Anatomie:
– Trainingsmethodik, Trainingsplanung und Trainingsoptimierung: Trainingspläne erstellen und optimieren
– Anatomie im Einzelunterricht: Asanas aus anatomischer Sicht einsetzen, Wirkung und Anpassung
– Prana und Pranayama im Einzelunterricht: Atemtechniken individuell angepasst
– Entspannungsübungen und Tiefenentspannung im Einzelunterricht: Techniken zum Loslassen und Entspannen individuell angepasst
Dieses Modul findet live im Studio statt. - Modul 2 – Sequenzing, Fallbeispiele, Marketing:
Sequenzing: Aufbau von Privatstunden
Marketing/PR: Wie finden die Kunden zu mir?
Didaktik und Methodik des Unterrichtens
Fallbeispiele/Simulation
Dieses Modul findet live im Studio statt. - Modul 3 – Ayurveda und Ernährung:
– Ayurvedische Grundlagen: Die fünf Elemente, Anatomie des Körpers im Ayurveda, Gesundheit und Krankheit im Ayurveda, Ayurvedische Konstitution, Diagnostik und therapeutische Maßnahmen
– Ernährung im Ayurveda: Ayurvedische Basisdiät, Ernährungsempfehlungen, Sattvische Ernährung als Ziel, Konstitutionsbezogene Ernährung
– Ayurvedisch Kochen: Crashkurs, Faktoren für die Ayurvedische Küche, Zubereitungsarten, Tipps für Einkäufe, Videos mit Kochanleitungen
– Ayurvedische Routinen und Tipps für die Selbstfürsorge: Tages- und Jahreszeitenroutinen, Detox, Dysbalancen
Dieses Modul findet online auf unserer E-Learning Plattform in Form von Videos statt.
KOSTEN
Du bist bereits Yogalehrer*in:
Inhalt der Ausbildung:
- 52h Spezialisierung Personal Trainer – Unterricht im Studio
- 28h Modul Spezialisierung Personal Trainer – E-Learning Unterricht
Preis: € 1.490
Du bist kein/e Yogalehrer*in:
Inhalt der Ausbildung:
- 120h Grundausbildung Yogatrainer – davon 100h Online Unterricht in Form von Zoom Meetings, der Rest findet auf unserer E-Learning Plattform statt
- 52h Spezialisierung Personal Trainer – Unterricht im Studio
- 28h Spezialisierung Personal Trainer – E-Learning Unterricht
Preis: € 3.500
WAS IST IM PREIS ALLES ENTHALTEN?
Unterricht im Studio
Zwei Module finden im Studio in Wien statt.
E-Learning
Einen Teil des theoretischen Wissens lernst du auf unserer exklusiven E-Learning Plattform im Umfang von 28 UE. Dort findest du u.a. viele Informationen über die Ayurveda und Ernährung in Form von Videos, Übungspläne, Fallbeispiele, Präsentationen aller Themen uvm.
Du bist noch kein*e Yogalehrer*in
Dann hast du zusätzlich 6 Module im Umfang von insgesamt 96h Online-Unterricht. Alle dies Module finden Live als Zoom Meetings statt. Der Inhalt ist der gleiche, wie bei der 200h Yogalehrer Ausbildung, nur ohne Sequenzing und Abschluss. Diese Themen und mehr lernst du in den Spezialisierungs-Modulen in Wien und Online.
Alle Lehrgangsunterlagen
Auch im Preis inkludiert sind alle Lehrgangsunterlagen!
Zertifikat
Nach erfolgreicher Ausbildung erhältst du ein Zertifikat.
Kostenlos nachholen versäumter Einheiten
Es besteht die Möglichkeit, ohne Mehrkosten versäumte Einheiten, Tage, oder Wochenenden in einer der späteren Ausbildungen innerhalb eines Jahres nachzuholen.
Kostenlos wiederholen versäumter der Module
Du bist dir in einzelnen Themen noch nicht sicher? Es besteht die Möglichkeit, ohne Mehrkosten Einheiten, Tage, oder ganze Module in einer der nächsten Ausbildungen innerhalb eines Jahres zu wiederholen.
Termine in Wien
Personal Yogatrainer*in – du bist bereits YL Februar-März 2025
Diese Weiterbildung findet von 21.2.-9.3.2025 an zwei verlängerten Wochenenden statt.
Buche bitte diese Weiterbildung, wenn du bereits Yogalehrer*in bist.
Wenn du noch nicht Yogalehrer*in bist, wähle die andere Variante. Melde dich gerne per Mail, wenn du Fragen hast an: office@wieneryogaschule.at
Modul 1
21.-23.2.2025
Freitag und Samstag von 9-18 Uhr, Sonntag von 9-17 Uhr
Modul 2
7.-9.3.2025
Freitag und Samstag von 9-18 Uhr, Sonntag von 9-17 Uhr
Personal Yogatrainer*in Februar-März 2025
Diese Spezialisierung zum/zur Personal Yogatrainer*in findet von 21.2.-9.3.2025 an zwei verlängerten Wochenenden statt.
Buche bitte diese Ausbildung, wenn du noch kein*e Yogalehrer*in bist.
Zusätzlich zu den zwei Terminen finden sechs Module Online als Live Meetings statt. Die Termine dafür finden immer 2x/Jahr statt. Im Frühling startet immer eine Dienstag Abend Ausbildung und im Herbst startet immer eine Mittwoch Abend Ausbildung. Melde dich gerne, wenn du dazu Fragen hast.
Wenn du bereits Yogalehrer*in bist, wähle die andere Variante.
Melde dich gerne per Mail, wenn du Fragen hast an: office@wieneryogaschule.at oder ruf an: 06764137215
Modul 1
21.-23.2.2025
Freitag und Samstag von 9-18 Uhr, Sonntag von 9-17 Uhr
Modul 2
7.-9.3.2025
Freitag und Samstag von 9-18 Uhr, Sonntag von 9-17 Uhr
TEILNEHMEN KÖNNEN:
- Yogalehrer*innen
- Fitnesstrainer*innen
- Physiotherapeut*innen, Ärzt*innen
- Menschen in einem sozialen, pädagogischen oder therapeutischen Beruf
- und natürlich alle, die gerne Yoga praktizieren!
- Yogaerfahrung ist von Vorteil – aber nicht notwendig.
- Körperliche Einschränkungen sind kein Problem. Bitte teile uns diese schon bei der Anmeldung mit.
- Yoga sollte dir Spaß machen!
- Mindestalter: 18 Jahre
Jetzt informieren
Unsere Personal Yogatrainer Ausbildung richtet sich nicht nur an Yogalehrer*innen, sondern eignet sich natürlich auch für alle Personen, die Interesse daran haben, Yoga in ihr Leben zu integrieren.
Wir sind für dich da.
Alle LehrerInnen der Wiener Yogaschule freuen sich,
dich auf deinem Yogaweg zu begleiten.
