AUSBILDUNG ZUR YOGALEHRERIN FÜR SCHWANGERE

Beim Vinyasa Flow Yoga werden verschiedene Yogapositionen mit dem Atem miteinander verbunden und so zu einem dynamischen Flow zusammengesetzt. 

Yogapositionen angepasst
an den Menschen.

Nicht umgekehrt.

Die Schwangeren Yogalehrer-Ausbildung findet in Wien statt, umfasst 85 Unterrichtseinheiten, ist von der Yoga Alliance zertifiziert und wird in Kleingruppen durchgeführt, um eine intensive und persönliche Betreuung während der Ausbildung zu ermöglichen. In diesen intensiven Wochenenden wirst du in diesen spannenden Yogastil eingeführt.

Du lernst Yogapositionen, Atemtechniken, Meditationsmöglichkeiten sowie Informationen rund um die Schwangerschaft. Auch Beckenbodentraining darf beim Yoga während der Schwangerschaft nicht zu kurz kommen. Nach erfolgreicher Absolvierung des Trainings bist Du bereit, Yoga für Schwangere im Unterricht an andere weiterzugeben.

Sicherheit

In den alten yogischen Lehren steht geschrieben, daß das Unterbewusstsein jedes Menschen vom 120. Tag nach seiner Empfängnis bis zum Durchtrennen der Nabelschnur grundlegend geprägt wird. Die Grundmuster von Selbstwertgefühl, Sicherheit und Vertrauen werden in dieser Zeit stark beeinflusst.

Unterstützung

Mit Yoga unterstützen wir die schwangeren Frauen auf ihrem Weg, damit diese die wertvolle Zeit der Schwangerschaft, Geburt und ersten Familienbildung bewußt und entspannt erleben dürfen. Yoga und Schwangerschaft ergänzen sich so wunderbar – daß es bei keiner Geburtsvorbereitung fehlen darf.

Veränderungen

Umso mehr Vertrauen eine Frau in sich selbst und in die Geburt als natürliches Geschehen während der Schwangerschaft entwickeln konnte, mit desto mehr Selbstwertgefühl und Stärke als Mutter geht sie aus der Geburt hervor.

Entwicklung

Umso mehr Vertrauen eine Frau in sich selbst und in die Geburt als natürliches Geschehen während der Schwangerschaft entwickeln konnte, mit desto mehr Selbstwertgefühl und Stärke als Mutter geht sie aus der Geburt hervor.

Yoga Alliance zertifiziert

Natürlich ist unsere Pränatalyoga Ausbildung von der internationalen amerikanischen Yoga Alliance (mit Sitz in Arlington – Washington, DC) zertifiziert. Die strengen Richtlinien gewährleisten dir eine qualitativ hochwertige Ausbildung.

du HAST Fragen? DANN RUF EINFACH an.

Inhalte

  1. Was passiert in der Schwangerschaft aus schulmedizinischer Sicht?
  2. Was passiert in der Schwangerschaft aus yogischer Sicht?
  3. Meditation/Konzentration
  4. Prana und Pranayama (Atemübungen)
  5. Tiefenentspannung
  6. Bhandas und Mudras
  7. Sonnengruß für Schwangere
  8. Asanas (Yogapositionen)
  9. kontraindizierte Yogaübungen
  10. Verwendung von Props
  11. Aufbau einer Yogastunde
  12. Didaktik und Methodik des Unterrichtens

Termine in Wien

Wochenend-Intensivausbildung

Oktober 2021

Unser Intensiv-Ausbildungswochenende findet an drei verlängerten Wochenenden in Wien statt. Freitag von 17-21 Uhr, Samstag von 9-19 Uhr und Sonntags von 9-17 Uhr. Es gibt eine Mittagspause.

Modul 1

8.-10.10.2021

Fr 17-21, Sa 9-19 und So 9-17 Uhr

Modul 2

22.-24.10.2021

Fr 17-21, Sa 9-19 und So 9-17 Uhr

Modul 3

29.-31.10.2021

Fr 17-21, Sa 9-19 und So 9-17 Uhr

Kursort: Wiener Yogaschule – Gumpendorferstrasse, 1060 Wien

Preis: € 980 inkl. MwSt. – Alles Inklusive

Anmeldung
Wochenend-Intensivausbildung

Oktober 2022

Unser Intensiv-Ausbildungswochenende findet an drei verlängerten Wochenenden in Wien statt. Freitag von 17-21 Uhr, Samstag von 9-19 Uhr und Sonntags von 9-17 Uhr. Es gibt eine Mittagspause.

Modul 1

7.-9.10.2022

Fr 17-21, Sa 9-19 und So 9-17 Uhr

Modul 2

21.-23.10.2022

Fr 17-21, Sa 9-19 und So 9-17 Uhr

Modul 3

28.-30.10.2022

Fr 17-21, Sa 9-19 und So 9-17 Uhr

Kursort: Wiener Yogaschule – Gumpendorferstrasse, 1060 Wien

Preis: € 980 inkl. MwSt. – Alles Inklusive

Anmeldung

€ 870

inkl. MwSt. – Alles Inklusive

WAS IST IM PREIS ALLES ENTHALTEN?

Alle Lehrgangsunterlagen

Auch im Preis inkludiert sind alle Lehrgangsunterlagen!

Zertifikat

Nach erfolgreicher Ausbildung erhältst du ein Zertifikat oder eine Teilnahmebestätigung.

Kostenlos nachholen versäumter Einheiten

Es besteht die Möglichkeit, ohne Mehrkosten versäumte Einheiten, Tage, oder Wochenenden in einer der späteren Ausbildungen nachzuholen – auch in anderen Bundesländern.

Kostenlos wiederholen versäumter der Module

Du bist dir in einzelnen Themen noch nicht sicher? Es besteht die Möglichkeit, ohne Mehrkosten Einheiten, Tage, oder ganze Module in einer der nächsten Ausbildungen zu wiederholen – auch in anderen Bundesländern.


TEILNEHMEN KÖNNEN:

  • YogalehrerInnen
  • Frauen während und nach der Schwangerschaft
  • Hebammen, ÄrztInnen, Krankenschwester und Krankenpfleger
  • PhysiotherapeutInnen, PädagogInnen, Kinder-Betreuungspersonen
  • Menschen in einem sozialen, pädagogischen oder therapeutischen Beruf
  • und natürlich auch Yoginis mit Yogaerfahrung!

VORAUSSETZUNGEN:

  • Freude an der Arbeit mit Schwangeren
  • Grundkenntnisse im Yoga
  • Es ist keine vorherige Yogaausbildung notwendig!

Jetzt informieren

Unsere Ausbildung richtet sich nicht nur an Yogalehrerinnen, sondern eignet sich natürlich auch für alle Personen, die ihre Yogakenntnisse vertiefen und ihre Yogapraxis bereichern möchten!

Wir sind für dich da.

Alle LehrerInnen der Wiener Yogaschule freuen sich,
dich auf deinem Yogaweg zu begleiten.