Weiterbildung Psychologie und Diversität im Yoga
Du erhältst grundlegendes Wissen zu psychologischen Aspekten im Yoga, traumasensiblem Unterrichten sowie dem Umgang mit Diversität und Inklusion. Du lernst, wie du bewusst und empathisch unterrichten und einen sicheren Raum für alle Teilnehmer*innen schaffen kannst.
Die gesamte Ausbildung findet Live Online statt.
Bewusstsein schafft Raum –
Vielfalt darf sich entfalten.
Weiterbildung Psychologie und Diversität im Yoga
Du hast bereits eine 200h-Yogaausbildung abgeschlossen und möchtest dein Verständnis für psychologische Zusammenhänge, traumasensibles Yoga und den Umgang mit Diversität im Yogaunterricht vertiefen? Dann bist du in dieser Weiterbildung an der Wiener Yogaschule genau richtig.
Gemeinsam beschäftigen wir uns mit der Frage, was es bedeutet, achtsam und verantwortungsvoll zu unterrichten. Du erhältst Einblicke in psychologische Grundlagen, lernst, wie man als Lehrperson einen sicheren, unterstützenden Raum schafft, und reflektierst, wie Vielfalt und Inklusion in der Yogapraxis bewusst gelebt werden können. Diese Weiterbildung stärkt deine persönliche Haltung als Yogalehrer*in – klar, einfühlsam und präsent.
Diese Yoga Alliance-zertifizierte Weiterbildung inspiriert dich nicht nur auf der Matte, sondern hilft dir, Yoga als ganzheitlichen Lebensweg zu integrieren und weiterzugeben. Bist du bereit für die nächste Stufe deiner Yoga-Reise?
Die Weiterbildung umfasst 20 UE (á 50 Min.).
Unsere Weiterbildung eignet sich für Lehrer*innen aller Yogastile!
Diese Ausbildung bieten wir – das Team der Wiener Yogaschule – Online Live an.
„Lerne, Räume zu schaffen, in denen Menschen sich gesehen fühlen – mit Präsenz, psychologischem Feingefühl und einem Blick für Vielfalt.“
Ricarda Silva
DEINE VORTEILE:
Von Beginn an vertiefst du dein Verständnis für psychologische Zusammenhänge im Yoga und lernst, mit Achtsamkeit, traumasensibel und diversitätsbewusst zu unterrichten. Dein Unterricht wird so zu einem sicheren Raum für echte Begegnung und Entwicklung.
3 Gründe, warum unsere Ausbildung für dich passt:
Diese Ausbildung ist ideal für Yogalehrer*innen, die ihre Unterrichtspraxis um psychologisches Wissen, traumasensible Haltung und ein Bewusstsein für Diversität erweitern möchten. Du lernst, sichere Räume zu schaffen, achtsam zu kommunizieren und Menschen auf tieferer Ebene zu begleiten – mit Klarheit, Präsenz und Empathie.
Intensive
Betreuung
Diese Weiterbildung findet live online statt – so kannst du flexibel von überall aus teilnehmen und wirst dennoch intensiv begleitet. Du erhältst Raum für Fragen, Austausch und persönliche Reflexion zu psychologischen Themen, Trauma-Sensibilität und Diversität im Yoga. Auch im digitalen Format legen wir großen Wert auf Nähe, Präsenz und individuelle Unterstützung – für eine lebendige Lernerfahrung mit Tiefgang.
Dein persönlicher Yogaweg
Dein Weg als Yogalehrer*in ist so individuell wie die Menschen, die dir begegnen. In dieser Ausbildung hast du Raum, dich selbst besser kennenzulernen – mit psychologischem Verständnis, Reflexion und Achtsamkeit. Du entwickelst ein feineres Gespür für deine inneren Prozesse, lernst deine Grenzen achtsam wahrzunehmen und stärkst die Verbindung zu dir selbst – als Grundlage für authentisches und mitfühlendes Unterrichten.
Diversität leben
Jeder Mensch bringt eine eigene Geschichte, Perspektive und Erfahrung mit auf die Matte. In dieser Ausbildung lernst du, Vielfalt im Yogaunterricht bewusst wahrzunehmen und wertschätzend damit umzugehen. Du setzt dich mit Sprache, Haltung und Strukturen auseinander – und entwickelst die Fähigkeit, Räume zu gestalten, in denen sich alle willkommen und sicher fühlen können. Diversität wird so zu gelebter Achtsamkeit.
Inhalte
- Psychologische Grundlagen im Yoga: Einführung in zentrale psychologische Konzepte für den Yogaunterricht: Selbstwahrnehmung, Beziehungsgestaltung und emotionale Prozesse.
- Traumasensibles Yoga: Verständnis für Trauma-Reaktionen im Körper, Prinzipien traumasensibler Sprache und Gestaltung eines sicheren Rahmens im Unterricht.
- Diversität & Inklusion im Yoga: Auseinandersetzung mit gesellschaftlicher Vielfalt, bewusster Sprache, Zugänglichkeit und diskriminierungssensibler Lehrpraxis.
- Achtsamkeit & Präsenz in der Lehrer*innenrolle: Entwicklung von innerer Klarheit, Selbstreflexion und einer präsenten, authentischen Lehrhaltung.
- Kommunikation & Beziehung im Unterricht: Empathische, klare Kommunikation, Umgang mit emotionalen Reaktionen und bewusste Beziehungsgestaltung im Gruppenraum.
- Persönliche Prozessarbeit & Selbsterfahrung: Raum für Reflexion der eigenen Prägungen, Werte und Grenzen als Yogalehrer*in – in Verbindung mit der eigenen Praxis.
- Integration in die eigene Unterrichtspraxis: Konkrete Werkzeuge und Impulse, wie du psychologisches Wissen, Trauma-Sensibilität und Diversitätsbewusstsein in deinen Stil integrierst.
Details zum Inhalt findest du weiter unten!
Online Live Ausbildung – du kannst von überall aus mitmachen!
Du hast Fragen? Ruf einfach an.
Termine
Psychologie und Diversität im Yogaunterricht – Live Online November 2025
- Kursstart: 29. November 2025
- Kursende: 30. November 2025
Psychologie und Diversität im Yogaunterricht – Live Online Februar-März 2026
Unsere Weiterbildung für Yogalehrer*innen „Psyche und Diversität im Yogaunterricht“ findet von 28.2.-1.3.2026 jeweils von 9-17 Uhr Live Online statt. Wir arbeiten mit Zoom. Für die Online Teilnahme benötigst du eine stabile Internetverbindung und einen Computer/Laptop/Tablet mit einer Kamera/Micro.
- Kursstart: 28. Februar 2026
- Kursende: 1. März 2026
Psychologie und Diversität im Yogaunterricht – Live Online September 2026
Unsere Weiterbildung für Yogalehrer*innen „Psyche und Diversität im Yogaunterricht“ findet von 26.-27.9.2026 jeweils von 9-17 Uhr Live Online statt. Wir arbeiten mit Zoom. Für die Online Teilnahme benötigst du eine stabile Internetverbindung und einen Computer/Laptop/Tablet mit einer Kamera/Micro.
- Kursstart: 26. September 2026
- Kursende: 27. September 2026
Ricarda Schleupner
Referentin
Ricarda ist promovierte Psychologin, systemischer Coach und erfahrene Yogalehrerin. In ihrer Arbeit verbindet sie fundiertes psychologisches Wissen mit achtsamer Körperarbeit und schafft Räume für persönliche Entwicklung, Selbstwirksamkeit und innere Balance.
Inhalt
Hier eine Übersicht über den Inhalt der Ausbildung.
THEMA
Psychologische Grundlagen im Yogaunterricht
Du bekommst einen Einblick in psychologische Grundlagen, die dir helfen, deine Teilnehmer*innen besser zu verstehen und achtsamer zu begleiten. Themen wie Selbstwahrnehmung, emotionale Reaktionen und Beziehungsdynamik im Unterricht stehen im Mittelpunkt.
THEMA
Traumasensibles Yoga & sichere Räume schaffen
Du lernst, wie du einen geschützten Raum schaffst, in dem sich Menschen sicher fühlen können – durch bewusste Sprache, klare Strukturen und respektvolle Begleitung. Auch der Umgang mit sensiblen Situationen wird praxisnah behandelt.
THEMA
Diversität & Inklusion im Yoga
Yoga ist für alle – aber nicht immer für alle zugänglich. In diesem Modul geht es darum, Vielfalt im Unterricht bewusst wahrzunehmen und mit Sprache, Haltung und Struktur inklusiver zu unterrichten.
THEMA
Achtsamkeit, Präsenz & persönliche Entwicklung
Deine Präsenz als Lehrende*r macht den Unterschied. Du reflektierst deine Rolle, stärkst deine Achtsamkeit und entwickelst eine klare, authentische Haltung, mit der du andere sicher begleiten kannst.
Voraussetzungen
Eine 200h Grundausbildung ist Voraussetzung.
Du musst keine bestimmte Anzahl Yogastunden absolviert oder Jahre als Yogaschüler*in vorweisen.
Körperliche Einschränkungen sind kein Problem. Bitte teile uns diese schon bei der Anmeldung mit.
Mindestalter: 18 Jahre
aya
zertifiziert
Die Weiterbildung wird von einer international zertifizierten YACEP-Trainerin (Yoga Alliance Continuing Education Provider) geleitet. Diese Anerkennung durch die Yoga Alliance (AYA) bestätigt nicht nur ihre fachliche Qualifikation und fundierte Ausbildung, sondern auch ihre langjährige Unterrichtserfahrung. Du profitierst von einer erfahrenen Lehrperson, die berechtigt ist, Yogalehrer*innen auf ihrem Weiterbildungsweg kompetent und verantwortungsvoll zu begleiten.
€ 290
Alles inklusive
Infos Live Online Ausbildung
Unsere gesamte Ausbildung findet Live Online statt, da nur in dieser Form alle Yogalehrer*innen von überall aus teilnehmen können. Nur so ist es möglich, alle Interessent*innen zu erreichen. Diese intensive und persönliche Betreuung bildet die Grundlage für eine fundierte und authentische Ausbildung.“
WAS IST IM PREIS ZUSÄTZLICH ZUM UNTERRICHT IM STUDIO ALLES ENTHALTEN?
Alle Unterlagen
Im Preis inkludiert sind alle Unterlagen der Module. Laut der Naturschutzorganisation World Wide Fund For Nature (WWF) wird jeder zweite industriell gefällte Baum weltweit zu Papier verarbeitet. Deshalb stellen wir ab 2023 alle Unterlagen ausschliesslich in digitaler Form zur Verfügung.
Zertifikat
Nach erfolgreicher Ausbildung erhältst du ein Zertifikat, mit dem du dich bei der Yoga Alliance international als Yogalehrer*in registrieren kannst. Du darfst danach die Wortmarke RYT 200 tragen (Registered Yoga Teacher 200 hours).
Du möchtest ein persönliches Infogespräch? Im Studio oder über Zoom? Dann schreib uns!
Unsere Ausbildung richtet sich nur an
Yogalehrer*innen.
„Sehr nette Lehrerinnen, angenehme Atmosphäre, alles freiwillig, erwartungsfrei.“
HANS P.
Absolvent der Yogalehrer Ausbildung
„Am besten fand ich die angewandte Anatomie – hier kann man sich viel mitnehmen.“
KARIN M.
Absolventin der Yogalehrer Ausbildung
„Abwechselnde Lehrer, viele Inputs, gute Laune, spitzen Atmosphäre und genug Raum für Fragen.“
SUSANNE A.
Absolventin der Yogalehrer Ausbildung
Wir sind für dich da.
Alle LehrerInnen der Wiener Yogaschule freuen sich,
dich auf deinem Yogaweg zu begleiten.
