AUSBILDUNG
Yin Yoga
Du möchtest Yin Yoga unterrichten oder es genau kennenlernen und weißt nicht genau wie? Dann bist du bei unserer Yin Yoga Ausbildung genau richtig.
In der Ruhe liegt die Kraft
– und aus der Ruhe entsteht die Kraft.
Du möchtest Yin Yoga unterrichten und weißt nicht genau wie? Dann bist du bei unserer Yin Yoga Ausbildung genau richtig.
Wir dürfen loslassen, mit uns selbst in Verbindung treten und richten unseren Blick ganz nach innen. Das Meridiansystem des Körpers wird geöffnet und die Energie kann wieder ungehindert fliessen.
Die Körperpositionen werden über mehrere Minuten passiv gehalten. Dadurch mobilisieren wir unsere Gelenke, stärken unser Bindegewebe und unsere Faszien und lösen dadurch tiefsitzende Verspannungen. Unsere Praxis erhält dadurch mehr Ruhe und Gelassenheit.
Die Ausbildung zum/zur Yin Yogalehrer/in umfasst 60 UE (á 50 Min.) und wird in Kleingruppen durchgeführt.
Unsere Weiterbildung eignet sich für Lehrer*innen aller Yogastile!
Diese Ausbildung bieten wir – das Team der Wiener Yogaschule – in Wien sowie auch Online Live an.
Warum diese Ausbildung für dich passt:
Theorie
Im theoretischen Teil lernst du alles über die Entstehung dieses sanften und ruhigen Yogastils. Du erfährst über die Beziehung von Yin und Yang und die verschiedenen Effekte, die wir durch eine Yin orientierte Praxis erlangen. Wir besprechen die Wirkung aus medizinischer und yogischer Perspektive. Es werden unterschiedliche energetische Systeme im Körper besprochen, wie das Chakren- und das Meridiansystem.
Praxis
Im praktischen Teil Wir dürfen loslassen, mit uns selbst in Verbindung treten und unseren Blick nach innen richten. Das Meridiansystem des Körpers wird geöffnet und die Energie kann wieder ungehindert fließen. Du lernst verschiedene Yin Yoga Positionen. Sehr wichtig ist der Einsatz von Props (Hilfsmitteln) und wie du mit diesen die Körperhaltungen unterstützen kannst. Die auszubildende Lehrerin steht dir unterstützend mit Tipps und Ideen für deinen eigenen Unterricht zur Seite.
Vertiefung
Nach der Ausbildung verstehst du die besondere Wirkung der Yin Yoga Praxis und auf was du alles bei diesem regenerativen Unterricht achten sollst. Diese Fortbildung bietet eine wunderbare Zusatzqualifikation und hat gerade in unserer stressigen Zeit viel Potential. Du wirst nicht nur deinem Unterricht eine neue Richtung geben können, sondern auch deiner eigene Praxis.
du HAST Fragen? DANN RUF EINFACH an.
Inhalte
- Wurzeln und Tradition des Yin Yoga:
Geschichte und Entstehung des Yin Yoga - Asanas (Yogapositionen):
Du lernst spezielle Yin Yoga Positionen zum Loslassen und Ankommen - Meditation& Pranayama beim Yin Yoga:
Spezielle Meditations- & Atemtechniken für den Yin Yoga Unterricht - Chakren- & Meridiansystem im Yin Yoga
- Entspannung beim Yin Yoga:
Entspannungstechniken für den Yin Yoga Unterricht - Verwendung von Props:
Sinnvolle Verwendung von Hilfsmittel bei regenerativen Positione - Stundenaufbau:
Aufbau einer Yin Yoga Stunde - Didaktik und Methodik des Unterrichtens
Termine in Wien
Ausbildung Yin Yoga – März-April 2025
Modul 1
21.-23.3.2025
Freitag und Samstag von 9-18 Uhr, Sonntag von 9-17 Uhr
Modul 2
4.-6.4.2025
Freitag und Samstag von 9-18 Uhr, Sonntag von 9-17 Uhr
Ausbildung Yin Yoga – September 2025
Modul 1
5.-7.9.2025
Freitag und Samstag von 9-18 Uhr, Sonntag von 9-17 Uhr
Modul 2
19.-21.9.2025
Freitag und Samstag von 9-18 Uhr, Sonntag von 9-17 Uhr
Stefanie Grimm
Ausbildungsleiterin
Stefie ist eine tolle Yin Yoga Lehrerin. Sie unterrichtet Yin Yoga Weiterbildungen seit vielen Jahren. Sie kann euch viel Wissen mit auf euren Weg geben.
€ 980
Alles Inklusive
WAS IST IM PREIS ALLES ENTHALTEN?
Alle Lehrgangsunterlagen
Auch im Preis inkludiert sind alle Lehrgangsunterlagen!
Zertifikat
Nach erfolgreicher Ausbildung erhältst du ein Zertifikat.
Kostenlos nachholen versäumter Einheiten
Es besteht die Möglichkeit, ohne Mehrkosten versäumte Einheiten, Tage, oder Wochenenden in einer der späteren Ausbildungen nachzuholen – auch in anderen Bundesländern.
Kostenlos wiederholen versäumter der Module
Du bist dir in einzelnen Themen noch nicht sicher? Es besteht die Möglichkeit, ohne Mehrkosten Einheiten, Tage, oder ganze Module in einer der nächsten Ausbildungen zu wiederholen – auch in anderen Bundesländern.
TEILNEHMEN KÖNNEN:
- Alle, die gerne Yoga praktizieren
- Yogalehrer*innen
- Physiotherapeut*innen, Ärzt*innen
- Menschen in einem sozialen, pädagogischen oder therapeutischen Beruf
- Yogaerfahrung sollte vorhanden sein.
- Mindestalter: 18 Jahre
Jetzt informieren
Unsere Yin Yoga Ausbildung richtet sich nicht nur an Yogalehrer*innen, sondern eignet sich natürlich auch für alle Personen, die Interesse daran haben, Yin Yoga in ihr Leben zu integrieren.
Wir sind für dich da.
Alle LehrerInnen der Wiener Yogaschule freuen sich,
dich auf deinem Yogaweg zu begleiten.
